MeNgapa kita haRus MengeLuh??

"Mengeluh"

Sebuah kata sederhana yang mungkin jarang kita gunakan
dalam kehidupan sehari-hari, tetapi seringkali kita
praktekkan langsung baik secara sadar maupun tidak sadar.

Mengeluh adalah hal yang sangat mudah dilakukan dan bagi
beberapa orang hal ini menjadi suatu kebiasaan dan parahnya
lagi mengeluh menjadi suatu kebanggaan. Bila kita memiliki
dua orang teman, yang pertama selalu berpikiran positif dan
yang kedua selalu mengeluh, kita akan lebih senang
berhubungan dengan yang mana? Menjadi seorang yang
pengeluh mungkin bisa mendapatkan simpati dari teman
kita, tetapi tidak akan membuat kita memiliki lebih banyak
teman dan tidak akan menyelesaikan masalah kita, bahkan bisa
membuat kita kehilangan teman-teman kita.

 Yang menjadi pertanyaan adalah mengapa kita mengeluh? Kita
mengeluh karena kita kecewa bahwa realitas yang terjadi
tidak sesuai dengan harapan kita. Bagaimana kita mengatasi
hal ini. Caranya sebenarnya gampang,
kita hanya perlu bersyukur.

 Saya pribadi percaya bahwa di balik semua hal yang kita keluhkan
PASTI ADA hal yang dapat kita syukuri.

Sebagai ilustrasi, kita mengeluh dengan pekerjaan kita. Tahukah
kita berapa banyak jumlah pengangguran yang ada di Indonesia ?
Sekarang ini hampir 60% lebih orang pada usia kerja produktif tidak
bekerja, jadi bersyukurlah kita masih memiliki pekerjaan
dan penghasilan. Atau kita mengeluh karena disuruh lembur
atau disuruh melakukan kerja ekstra. Tahukah kita bahwa
sebenarnya atasan kita percaya kepada kemampuan kita? Kalau
kita tidak mampu tidak mungkin atasan kita menyuruh kita
lembur atau memberikan pekerjaan tambahan. Bersyukurlah
karena kita telah diberikan kepercayaan oleh atasan kita,
mungkin dengan kita lebih rajin siapa tahu kita bisa
mendapatkan promosi lebih cepat dari yang kita harapkan.

Bersyukurlah lebih banyak dan percayalah hidup kita akan
lebih mudah dan keberuntungan senantiasa selalu bersama kita,
karena kita dapat melihat hal-hal yang selama ini mungkin
luput dari pandangan kita karena kita terlalu sibuk mengeluh.

(Try it now:)

1. Bersyukurlah setiap hari setidaknya satu kali sehari.
Bersyukurlah atas pekerjaan kita, kesehatan kita, keluarga
kita atau apapun yang dapat kita syukuri. Ambilah waktu
selama 10-30 detik saja untuk bersyukur kemudian kita lanjutkan
kembali kegiatan kita.

2. Jangan mengeluh bila kita menghadapi kesulitan tetapi
lakukanlah hal berikut ini. mari Tutup mata kita, tarik nafas
panjang, tahan sebentar dan kemudian hembuskan pelan-pelan
dari mulut kita, buka mata, tersenyumlah dan pikirkanlah
bahwa suatu saat nanti kitaa akan bersyukur atas semua yang
terjadi pada saat ini. (jangan kelamaan nanti dikira mikir
yang enggak2)

3. Biasakan diri untuk tidak ikut-ikutan mengeluh bila
kita sedang bersama teman-teman yang sedang mengeluh dan
beri tanggapan yang positif atau tidak sama sekali. Selalu
berpikir positif dan lihatlah perubahan dalam hidup kita.

4. "Semakin banyak kita bersyukur kepada Allah atas apa yang kita
miliki, maka semakin banyak hal yang akan kita miliki untuk
disyukuri."